Pour obtenir un effet chaud, mettez-le au micro-ondes sur le plateau rotatif à 500-600 W pendant une dizaine de secondes maximum. Retirez le masque du micro-ondes et, si nécessaire, remettez-le à chauffer par tranches de 5 secondes jusqu’à ce qu’il atteigne la température souhaitée. Ne pas dépasser les 30 secondes. Laissez le masque refroidir avant de le poser sur vos yeux s’il est trop chaud.
Pour obtenir un effet froid,, mettez le masque dans le freezer pendant 1 ou 2 heures. Veillez à ce que les perles de gel à l’intérieur soient molles et non congelées
Posez-le sur vos yeux côté gel pour un effet plus intense ; pour un effet d’apaisement plus léger, mettez-le du côté le plus doux
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